Зимние каникулы подошли к концу, и наступила пора учебных и рабочих будней. Поэтому сегодня поговорим о том, как настроить ребенка, на рабочий лад с наименьшим стрессом.
Для начала стоит отметить, что здесь важна поэтапная подготовка и постепенное вхождение в учебный ритм.
Дайте ребенку время на адаптацию, без дополнительного давления и оценок с вашей стороны. Не стоит требовать с первых же недель высоких достижений от ребенка. Да, каникулы нас всех расслабили, но ведь они для этого и нужны! Чтобы отдохнуть, набраться сил и приступить к работе и учебе в новом году.
Что можно предпринять?
— Следить за режимом ребенка
Так как за время каникул мы привыкли поздно ложиться и в любое время просыпаться, соответственно, график приема пищи тоже смещается. Поэтому мы постепенно приводим себя и ребенка к привычному рациону и вечернему отбою. Ведь продолжительный и здоровый сон положительно оказывает влияние на успехи в обучении.
При этом лучше использовать тактику разумных поблажек и гибкого, понимающего контроля. Не стоит лишать ребенка сразу всех удовольствий, к которым он уже успел привыкнуть за время отдыха.
— Старайтесь избегать фраз: «каникулы кончились, пора трудиться», «беззаботные деньки позади, берись за ум»
Ведь таким образом делается акцент на том, что хорошее и веселое время закончилось и начинаются трудности и проблемы, связанные с детским садом и школой. Лучше настраивать ребенка на то, что он скоро встретиться с друзьями и узнает много нового.
Чтобы показать, что с появлением детского сада и школы удовольствия не заканчиваются, можно спланировать интересные мероприятия на выходные (купить билет в кино и театр, устроить прогулку в зимний лес и катание на санках).
— Создать комфортные условия
Можно купить парочку новых канцтоваров для учебы: стильные тетрадки, милые ручки, которыми захочется что-нибудь написать, например, домашнее задание. Лучше, конечно, выбирать вместе с ребенком, ведь именно ему должно нравиться и быть удобным для обучения.
Как бы ни проходил период адаптации, важно как можно чаще говорить своему ребенку, что вы его любите таким, какой он есть. Именно это хочет услышать каждый ребенок и именно это позволяет ему преодолевать все трудности и чувствовать себя счастливым!
Педагог-психолог О.В. Петрова
AuthorВладислав Емцов